En la presente semana lo primero que hicimos fue darnos de alta para tomar el curso “Recomendaciones para un retorno seguro al trabajo ante COVID -19”. El propósito es para poder aprender un poco más sobre la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19), que ya es bien conocida a nivel mundial como una enfermedad respiratoria causada por el virus SARS-CoV-2.
El propósito de este curso es para ponernos al tanto del como la pandemia puede que requiera que una empresa, organización social o escuela deben tomar medidas para frenar la propagación de la enfermedad incluyendo el cierre por orden oficial de las autoridades de salud, además de otras medidas como limitar o cancelar reuniones sociales y públicas, establecer cuarentenas en personas enfermas o que tuvieron contacto con una.
Los temas que se abordaron fueron: 1) Medidas de salud pública sostenibles; 2) Recomendaciones para los empleadores y los trabajadores para un retorno laboral seguro; 3) Estrategias de prevención en el retorno laboral para cada tipo de empresas.
Para el Dojo, es importante conocer estos temas, ya que dependemos de un semáforo epidemiológico y lo que las autoridades federales- estatales dictaminen en caso de un cierre necesario para evitar la propagación. Durante este proceso hemos visto como familiares, amigos y hasta nuestros propios estudiantes se han infectado de coronavirus 2019 (COVID-19). A pesar de que se toman todas las precauciones necesarias, pero debido a los contactos que se llevan entre la escuela, trabajo, recorrido en vehículos y hasta compras en supermercado todos somos susceptibles de contagiarnos sino nos cuidamos.
Quizas lo mas importante de este curso es que despues de dos años se tiene mas conocimiento sobre cuales son los síntomas de COVID-19; del ¿Cómo se propaga COVID-19?; de las características de las personas susceptibles de complicaciones por COVID-19; y si ¿existe tratamiento para COVID-19?. Solo para resumir lo que ponemos son los síntomas de graves a menores para reforzar esta información.
De mayor gravedad
Fiebre
Tos
Dolor de cabeza
Ojos irritados o rojos
Dolor o ardor en garganta
Dolor toracico
Escalofríos
Dolor articular
Pérdida de olfato
Pérdida de gusto
Dolor en músculos o articulaciones.
El cómo se propaga es un tema que se ha abordado constantemente. El virus puede propagarse a través de pequeñas partículas líquidas expulsadas por una persona infectada por la boca o la nariz al toser, estornudar, hablar, cantar o respirar. Las partículas tienen diferentes tamaños, desde las más grandes, llamadas «gotículas respiratorias», hasta las más pequeñas, o «aerosoles».
El virus también puede propagarse en espacios interiores mal ventilados y/o concurridos, donde se suelen pasar largos periodos de tiempo. Ello se debe a que los aerosoles permanecen suspendidos en el aire o viajan a distancias superiores a un metro (distancia larga). Es por esto que los Dojos deben estar ventilados, constantemente sanitizados con líquidos especiales y evitar el mayor número de estudiantes. Por el cual, solo dejamos que esten mínimo entre cinco a siete para ocupar el espacio separados.
También es posible infectarse al tocar superficies contaminadas por el virus y posteriormente tocarse los ojos, la nariz o la boca sin haberse lavado las manos. Así que por lo menos mientras estemos en semáforo naranja o amarillo no podemos usar armas para practicar o usar guantes que lleven al contacto.
Ahora estamos más capacitados. No existe medicamento que cure la enfermedad por COVID-19, sólo para aliviar los síntomas que generan, así que seguimos los protocolos de sana distancia y uso de cubrebocas en todas las practicas presenciales. Ya hay vacuna para COVID-19 sin embargo, su producción y disponibilidad aún es escasa en todo el mundo. Pero a pesar de que ya hemos recibido la vacuna, debemos seguir manteniendo las medidas de protección, ya que nuestra población mayoritarias son jóvenes y niños que representan el futuro del mañana.
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