viernes, 17 de diciembre de 2021

Feliz Navidad 2021 y Prospero Año Nuevo

La práctica del Karate Do a nivel mundial fue todo un reto para las asociaciones y de federaciones, no solo por el ausentismo, sino por el fallecimiento de varios promotores de este deporte y arte marcial debido a la enfermedad por coronavirus (COVID‑19) que es una enfermedad infecciosa provocada por el virus SARS-CoV-2.

A pesar de esto logramos terminar el año deseando a todos los alumnos y maestros que nunca te falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, algo que aprender, un lugar donde ir y alguien a quien  querer. 

Deseo que esta Navidad despierte en nosotros la paz, con la sola idea de que puedan arreglarse todos los problemas; 

Deseo que no pares de soñar, no dejes de creer y no te olvides de disfrutar; 

Que estas fiestas os traigan dulces sensaciones, buenos regalos y ninguna resaca; 

y si no sabes que regalar a tus seres más queridos en navidad, regálales tu amor.

Lo mejor de estas fechas es vuestra compañía, recordad esto también el resto del año.





jueves, 16 de diciembre de 2021

¿Quieres aprender Karate Do estilo Shotokan?

En Sei Shi Kai Tula, contamos con todas las medidas de higiene y sanitización necesarias para las clases presenciales, en la entrada de nuestros dojos hay tapetes con liquido sanitizante, una persona que monitorea la temperatura de los asistentes, se exige el uso obligatorio del cubrebocas y se les da gel antibacterial para que sanitasen su manos. 



Al inicio y término de cada clase se sanitiza todo el Dojo con máquinas especiales dando una mayor seguridad a todos los alumnos.

Inscríbete hoy te esperamos en las clases presenciales o vía Zoom, recuerda que estando en forma haces frente al Covid.

Para mayores informes contáctanos vía WhatsApp, el contacto aparece abajo.

*Todas las clases presenciales serán con previa cita.

#seishikaitula

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miércoles, 27 de octubre de 2021

Tekki Shodan

  • Tekki Shodan (鉄騎初段 Tekki Shodan?, “jinete de hierro, nivel 1) es el primer kata de la serie Tekki del estilo Shotokan de karate. Los Tekki eran los katas principales que se aprendían en las escuelas de Tomari-te y Shuri-te.
  • Las raíces de este kata se remontan a Sokon Matsumura, quien lo aprendió de un chino que vivía en Tomari. De Matsumura lo aprendió Ankō Itosu, quien se cree que cambio el kata original. Este kata fue tan importante en el "te", "Tui-di" o karate antiguo, que Kentsu Yabu (un estudiante de Itosu e instructor de artes marciales en la escuela prefectural de profesores de Okinawa) frecuentemente les decía a sus alumnos: “Kata wa Naihanchi ni hajimari, Naihanchi ni owaru” (Gima & Fujiware, 1986)
  • El maestro Itosu, cambió el kata antiguo Naifanchi shodan, por ser este excesivamente largo (más de cien movimientos) y lo reorganiza en tres katas más cortas: shodan, nidan y sandan. Este kata sugiere la idea de un combate cuyos adversarios están en los laterales, teniendo la espalda cubierta al suponer que está protegida al estar pegado a un muro o bien por estar en paralelo a un precipicio, lo que dificulta ser atacados por la detrás, siendo su embusen una línea que el adepto recorre de un extremo al otro.
  • En su libro de 1922 To-te: Ryūkyū Kenpō (唐手 琉球拳), Gichin Funakoshi llamaba a esta serie de katas Naihanchi (ナイハンチ) y atribuye la forma a lo que él llamó Shōrei-Ryu (昭霊流) (Funakoshi, 1920). ​De manera parecida Chōki Motobu los llamaba Naihanchi en su libro de 1926 Okinawa Kenpō To-te Jutsu (沖縄拳法唐手術) (Motobu, 1920). ​“Nai” significa interior, “fan” significa garra y “chi” es el suelo. Transmite con claridad la idea referente a la posición con la que se practica el kata, siendo esta una variación de la posición sanchin dachi. Las referencias más antiguas de Naihanchi se encuentran en los libros de Chōki Motobu, quien decía que este kata era importado de China, pero no se practicaba ya allí (Motobu, Okinawa Kenpo Karate-jutsu: Kumite-hen, 1926).
  • El otro nombre como se le conoce es Naihan chin, cuyo significado es: Si consideramos que “chin” significa también batalla y que “naihan” se refiere a los senderos que forman cuadros en los campos de arroz, a unir las dos tenemos “batalla en el campo de arroz” Hemos de tener en cuenta además que el nombre okinawense Naihanchin, lleva la sílaba “chin” en alusión a los puntos vitales, esta sílaba curiosamente aparece en algunos katas: Sanchin, Sochin, Chinte, Chinto, etc. Es curioso que perteneciendo este kata originariamente a la línea Shorei Ryu, se haya transmitido a Shorin Ryu (Shuri te y Tomari te) teniendo en cuenta la rivalidad existente entre estas. Es paradójico el hecho de que hoy en día son katas de la línea Shorin Ryu, y se han extinguido en la línea de Naha te
  • Hacia 1936, Gichin Funakoshi empezó a referirse a esta forma como Kibadachi (騎馬立 / キバ ダチ) o “postura de jinete”, aun usando el nombre original Naihanchi (Gichin, 1939). ​ En el «Karate-do Kyohan, The Master Text» de 1973, una traducción de 1956 de la segunda edición del Kyohan, no hay ya ninguna mención a Naihanchi, llamando “Tekki” a la forma por su “característica postura de jinete (kiba-dachi)”.​ Aparte de la referencia del Shōrei-Ryu, ninguno de estos libros atribuye el kata a ninguna fuente ni practicante en particular. El estilo Shotokan a derivado a Tekki y su posición es kiba dachi, las escuelas Shito Ryu y Wado Ryu trabajan en la posición Nai hanchi o Naifanchin dachi, Shotokan realiza las técnicas con mayor amplitud, lo que lo hace más llamativo.

History of Shotokan Karate

"The history of Martial Arts is shrouded in mystery, legend and secrecy. It is generally believed that the first ever form of a martial art was created over 1000 years ago by a monk named Bodhidharma. He was the founder of Zen Buddhism, and eventually took his teachings to China.

He traveled to the Shoalin Temple where he began teaching the monks that resided there. At first they were physically unable to keep up with his teachings, and so Bodhidharma devised a training system to develop the monks both physically and spiritually. The Shaolin Monks became known as the best fighters in China and the system by which they were taught became known as Shaolin boxing. The Shaolin Monks traveled from China to spread the word of Bodhidharma and his fighting system. Zen was readily accepted in Japan.

One of the most devout followers of the Buddhist religion was Sho Shin. His father was King Sho En, ruler of Okinawa, and Sho Shin became King at the age of just 13 in 1477. Due to his devout religious beliefs, on of the first things he did during his reign was to ban all weapons. This ban was continued by the Satsuma clan. Those who studied martial arts now had to do so without any form of weaponry.

In 1609 Japan invaded Okinawa, and further to the ban on weaponry, placed a ban upon anyone doing martial arts, and so martial arts training became shrouded in secrecy.

Over the next 300 years in Okinawa – during the long reigning ban on martial arts – three main branches of self defense became evident. These were Shuri-te, Naha-te and Tomari-te, named after the Okinawan towns within which they developed. They were known collectively as Okinawa-Te or Tode.

Eventually these developed into two mains styles, Shorin-ryu which developed from Shuri and Tomari and Shorei-ryu which came from Naha. It is believed that Shorin-ryu was best for smaller men, with a light and fast style. Shorei-ryu was suited to the bigger, more powerful man.

Gichin Funakoshi was born in 1868 and began studying martial arts at a very young age, under Anko Itosu and Yasutsune Azato. The ban on martial arts still stood, and so Funakoshi would often have lessons with his instructors at night time, so not to be discovered.

Tode, the martial arts of Okinawa could also be pronounced ‘kara’ and Funakoshi gave this the alternative meaning of ‘empty’ and so his training became known as Karate.

The ban on martial arts was finally lifted in 1902 when Shintaro Ogawa, the Commissioner of Education recommended that martial arts should be included in physical education in the first middle school of Okinawa.

This meant that Funakoshi could continue his training in without fear of discovery, and he could now spread the word of his karate.

Funakoshi was invited to Japan in 1922 to give a demonstration of Karate at the First National Athletic Exhibition in Tokyo, which was organized by the Ministry of Education. After this demonstration he decided to remain in Japan to spread the word.

It is thanks to his efforts that Karate became part of the school curriculum in Japan.

The style name Shotokan was given to Funakoshi’s karate by his students. Shoto was Funakoshi’s pen name as a writer, meaning ‘pine waves’ and Kan means ‘school’ so those who trained at Funakoshi’s ‘school’ became known as the Shotokan.

In 1948 Funakoshi established the Japan Karate Association and he remained the head of the JKA until his death in 1957.

Nakayama was a senior student of the JKA and took over the role of head of the Association.

Nakayama began studying Shotokan under Funakoshi Sensei, at Takushoku University in 1932.

Now Nakayama is held responsible for the worldwide development of Shotokan Karate. Nakayama developed a way of logically teaching karate. He decided that it was best to devise a way of teaching different abilities easily. He developed the instructor program and karate’s first ever match system.

It is thanks to Nakayama Sensei that karate is as successful a martial art as it is today. Nakayama Sensei passed away in 1987, at the age of 74

The current Shotokan that we know has developed since through so many great people, and will continue to develop with the help of those teaching today. It will be the current generation of Instructors that will forge the path for future Shotokan Karate. Everyone has an effect. Every time you kiai, a whisper will be heard the other side of the world".


Texto: https://culverkarate.com/?page_id=846

The Twenty Precepts of Karate form the mental foundation of Shotokan Karate.

These twenty principles were originally based in Japanese Bushido and Zen and they give Karate it’s core philosophy for personal development.  The principles help the student develop humility, respect, compassion, patience, and both an inward and outward sense of true calm.


It was the founder of Shotokan Karate – Gichen Funakoshi’s personal belief that the practice of karate and the observation of the 20 Precepts, that the student karate-ka would improve their person.

20 Precepts

1. Karate-do begins with courtesy and ends with rei (Bow).

2. There is no first strike in karate.

3. Karate is an aid to justice.

4. First know yourself before attempting to know others.

5. Spirit first, technique second.

6. Always be ready to release your mind.

7. Accidents arise from negligence.

8. Do not think that karate training is only in the dojo.

9. It will take your entire life to learn karate, there is no limit.

10. Put your everyday living into karate and you will find “Myo” (subtle secrets).

11. Karate is like boiling water, if you do not heat it constantly, it will cool.

12. Do not think that you have to win, think rather that you do not have to lose.

13. Victory depends on your ability to distinguish vulnerable points from invulnerable ones.

14. The out come of the battle depends on how you handle weakness and strength.

15. Think of your opponents hands and feet as swords.

16. When you leave home, think that you have numerous opponents waiting for you.

17. Beginners must master low stance and posture, natural body positions are for the advanced.

18. Practicing a kata exactly is one thing, engaging in a real fight is another.

19. Do not forget to correctly apply: strength and weakness of power, stretching and contraction of the body, and slowness and speed of techniques.

20. Always think and devise ways to live the precepts of karate-do every day

viernes, 22 de octubre de 2021

KARATE Y COVID19

 El examen en karate conlleva a diversas fases de conocimiento técnico y  teóricos,  Henka Waza,  Kata,  Kihon Kumite, y Kumite.


                                                                            Henka Waza

 El Henka Waza permite evaluar las técnicas que se relacionan con  UKE WAZA (Técnicas de defensa);  TSUKI WAZA (Técnicas directas);  UCHI WAZA (Técnicas circulares o indirectas); y  GERI WAZA (Técnicas de pierna).


En este proceso de evaluación se realizan tres técnicas por apartado, debiendo utilizar en su ejecución un mínimo de tres posiciones diferentes. Aquí se  demuestra el dominio de ambas partes del cuerpo (lo que no implica la repetición de todo con ambos lados). El trabajo se realizará mediante desplazamientos en avance y retroceso, cambios de dirección y sentido, evitando giros que el aspirante no pueda controlar, así como realizar técnicas que los evaluadores puedan valorar.

El ritmo de ejecución permitirá la definición completa de cada técnica y posición las cuales deberán ser básicas y simples en su mayoría. A su vez ha de reflejarse firmeza y exactitud además de mostrar el conocimiento de los aspectos básicos y fundamentales del karate (kime, kiai, zanshin, chakugan...).

 Kata

El aspirante presentará obligatoriamente dos katas que debe valorar demostrando del grado ya que estas pueden ser desde básicas o. Es recomendable orientar la elección de los katas en función del nivel al que opta el aspirante.

Kihon Kumite Ippon kumite

Se ejecutarán dos aplicaciones de Ippon Kumite con un compañero IMAGINARIO. El trabajo será realizado ante un ataque de pierna y otro de puño debiendo el aspirante realizar, en ambos casos, una parada y un contraataque.

El karate no necesariamente es de contacto. Hay una gran diferencia con otras artes marciales, lo que permite su practica en sana distancia, tomando en cuenta los protocolos de sanidad y protección como  es el uso de cubrebocas. En el ingreso previamente pasan los alumnos por el tapete sanitizado, se les cubre con un aerosol, se les toma la temperatura y en caso necesario se les mide su capacidad de oxigenación.

Hemos tenido solo un caso de un alumno con COVID19, pero en el momento que se confirmó, este se confino en su casa, evitando cualquier contacto con el grupo. En donde previamente estuvimos al tanto de su desenvolvimiento, afortunadamente no decayó físicamente y salió muy bien, debido a que en ningún momento dejo de seguir practicando desde su casa.

El deporte del karate ha aprendido a vivir con la pandemia del COVID19, y poco a poco va recuperando su actividad en mayor o menor medida. Y es que la actividad de este deporte ha vuelto cada fin de semana a nuestras vidas. No hay sábado que nos reunamos para dar seguimiento al entrenamiento de avanzados, todos bajo serias medidas sanitarias.

A pesar de que a nivel internacional, este deporte está paralizado, en algunos países, el kárate en México, ha retomado la actividad con las ligas nacionales o los campeonatos por clubes y ahora con los campeonatos nacionales, todo ello bajo un estricto control sanitario coordinados por la Federación Mexicana de Karate Do.

sábado, 25 de septiembre de 2021

SEMINARIO DE KATA POR ULDA ALARCON

¿QUIEN ES ULDA ALARCON?

Es Cinta Negra  5 to. Dan Shito Ryu; Cinta Negra 1 er. Dan Goju Ryu; Cinta Café 1er. Kyu Shoto Kan. Fue Seleccionada Nacional Federación Mexicana de Karate (1990-2000). Ha sido 10 veces Campeona Nacional; Medallista de Oro Juegos Centroamericanos y del Caribe (Maracaibo, Venezuela); Medallista de Plata Juegos Panamericanos (Winnipeg, Canadá); quedo en 9° Lugar Mundial, World Karate Federation (Munich, Alemania); Subcampeona Mundial  Shito Ryu.



Obtuvo el premio Teporaca de Oro 1999 (Atleta); Premio Estatal del Deporte 1999 (Atleta); Premio Luchador Olmeca 1999 (Confederación Deportiva Mexicana); Premio Teporaca Entrenador 2011; Premio Estatal del Deporte Entrenador 2011.


Ha sido entrenadora Asociación de Karate del Estado de Chihuahua (1994-1999); Entrenadora Nacional Federación Mexicana de Karate 2002-2004; Entrenadora Nacional Federación Mexicana de Karate 2007-2011.

Tiene Diplomado en Entrenamiento Deportivo UACH; Diplomado en Entrenamiento Deportivo CODEME (Nivel II). Es asesora en Psicología Deportiva (2005 a la fecha).

Es Docente Maestría en Ciencias Aplicadas FEFCD UACH (2005 a la fecha); Psicóloga Deportiva de Equipos Representativos UACH (2011 a la fecha); y Curso el Doctorado en Educación Deportiva y Ciencias del Deporte en la UBC (Universidad de Baja California).

¿DE QUE TRATO EL SEMINARIO?

El trabajo de la cadera es fundamental. Se debe tener conocimientos mínimos de la importancia de la cadera ya que esta es la  articulación que une el miembro inferior con la pelvis, dotando de gran amplitud y movilidad al cuerpo. La articulación está  revestida por cartílago, y rodeada de músculos y tendones. Cuenta con estas estructuras para proporcionar soporte, estabilidad y facilitar el movimiento. En ocasiones los alumnos al principio ignoran esta parte del cuerpo y  solo nos acordamos de ella cuando se produce dolor o alguna lesión.

"En el karate la cadera se usa para todo".

En el calentamiento se debe tomar en cuenta el trabajo de la cadera, ya que esta puede ser usada como parte de una fisioterapia para prevenir enfermedades degenerativas como la artritis, la artrosis, la artritis tuberculosa, la artritis reumatoide y enfermedades como el lupus eritematoso diseminado, que tienden a producir lesiones en la zona de la cabeza femoral (cadera), reduciendo su movilidad y funcionalidad.

Una cadera sin movimiento o con problemas limita cualquier técnica de karate, recordemos que es la articulación para cualquier actividad cotidiana y es la que sostiene las extremidades inferiores.

En otro nivel de enseñanza para mejor el aprendizaje del movimiento de la cadera implica conocimientos de biomecánica; desplazamiento; dinámica; fuerza; inercia; mecánica; movimiento.

En karate esta enseñanza forma parte del ámbito físico llamado “Tai”; que no debe descuidar el mental (Shin) y el técnico (Gi). En el Tai se debe buscar el desarrollo de las cualidades físicas, como la velocidad de reacción, la resistencia anaeróbica, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio, entre otras.

En Shin, se busca la integración entre el cuerpo y el espíritu tomado de la filosofía oriental, y del budismo zen, como son Mu shin (espíritu vacío) Zan shin (Mente alerta) Ki haku (Espíritu de combate) Ki me (espíritu de decisión) etc. En cuanto al Gi, podemos destacar la mirada, respiración, forma, tipo y momento de ejecución.


LA PRACTICA QUE SE REALIZO


Empezar

1. Kamae

2. Heiko dachi/kakiwake uke

3. Gyaku hanmi

4. Yame

 

 

Trabajo suelto

1.  Moto dachi o Sekutusu dachi

2.  Ura tsuki/ Tate tsuki/ Oit suki (Gyaku hanmi, hikite, ki)

3.  Yame

 

Trabajo suelto doble técnica

1.  Moto dachi o Sekutusu dachi

2.  Ura tsuki/ Tate tsuki/ Oit suki (Gyaku hanmi, hikite, ki)

3.  Yame

 

Giro de cuerpo desde cadera

1.  Fudochi

2.  Motodachi/ gyaku tsuki migui

3.  Motodachi/ gyaku tsuki hidari

4.  Giro sentido contrario del gyaku tsuki hidaria/ tsuki migui

5.  Repetir en sentido contrario

6.  Yame

 

Articulación de rodillas y cadera (calentamiento)

1.  Hiza dachi migui 90° migui

2.  Hiza dachi hidari 90° hidari

 

 Articulación de rodillas y cadera (calentamiento)

 

1. Hiza dachi migui/ gedan uke hidari 90° hidari

2. Gyaku tsuki migui 45° migui

3. Hiza dachi hidari/ gedan uke migui 90° migui

4. Gyaku tsuki hidari 45° hidari

5. Yame

 

Traslado de peso

1. Kibadachi

2. Kibadachi, Sekutusu dachi o kokutsu dachi mae migui

3. Kibadachi

4. Kibadachi, Sekutusu dachi o kokutsu dachi mae hidari

 

Traslado de peso

1.        Kibadachi

2.        Kibadachi, tate tsuki migui

3.        Oi tuski hidari

4.        Kibadachi

5.        Kibadachi, tate tsuki hidari

6.        Oi tuski migui

7.        Yame

 

Equilibrio

1.        Hiza gueri hidari

2.        Giro izquierda Hiza gueri hidari

3.        Giro izquierda Hiza gueri hidari

4.        Giro izquierda Hiza gueri hidari

5.        Hiza gueri migui

6.        Giro derecha Hiza gueri migui

7.        Giro derecha Hiza gueri migui

8.        Giro derecha Hiza gueri migui

9.        Yame

 

Equilibrio

1. Hiza gueri hidari/ maegueri hidari/ yoko gueri hidari 90°

2. Giro izquierda Hiza gueri hidari/ maegueri hidari/ yoko gueri hidari 90°

3. Giro izquierda Hiza gueri hidari/ maegueri hidari/ yoko gueri hidari 90°

4. Giro izquierda Hiza gueri hidari/ maegueri hidari/ yoko gueri hidari 90°

5. Se repite todo en sentido contrario.

 

Equilibrio

1. Hiza gueri hidari/ maegueri hidari/ yoko gueri hidari 90°

2. Kokutsu dachi/shuto uke 90° hidari (queda de espalda de cuando empezó)

3. Hiza gueri migui/ maegueri migui/ yoko gueri migui 90°

4. Kokutsu dachi/shuto uke 90° migui (queda de espalda de cuando empezó)

5. Yame




martes, 17 de agosto de 2021

La influencia china en el karate okinawense

 She mao he hun xing quan (蛇猫鶴混形拳) es una obra de Yongheng Liang (梁永亨) donde hace mención que es el karate chino. La obra fue publicada en Honkong, China, pero el año es un poco incierto ya que podría ser de la década de los 50’. La obra forma parte de la colección de “Hawaii Karate Museum Collection”.


En la obra hace referencia de formas que se basan en observación de la serpiente, la grulla y del gato. Esto llevo al cine la obra con el título de “She mao he hun xing quan” (1980), dirigido por Lung Hsiao y  Norman Law Man.

En los países hispanos la película fue exhibida con el título “El luchador novato aprendió hasta del gato”. La historia de la película consiste de un joven chico trabajador es continuamente golpeado por intentar aprender Kung Fu en una escuela al llevar la comida, el pobre no tiene dinero para costearse la academia por lo tanto es continuamente humillado por eso, hasta que un día conoce a un chico (en realidad es una chica disfrazada) y a su viejo abuelo los cuales demuestran ser unos grandes maestros de las artes marciales, pero esto no acaba así ya que el joven está dispuesto aprender todas las técnicas que se muestren a su paso, aunque sean las de un gato.

La obra de Yongheng Liang (梁永亨), es mas seria que la película. No podemos dudar que se trata de Kung-fu (en chino simplificado功夫) que es un término global para referirse a las artes marciales de origen chino (wushu o quanfa) basada en unos principios filosóficos de origen extremo oriental (budismo y taoísmo ). Lo que se muestra en el libro son tres estilos que corresponden a la serpiente, un gato y una grulla. Hay que tomar en cuenta que en el  Kung Fu, hay muchos estilos y escuelas que hacen uso de movimientos basados en animales. De ahí que hay escuelas: Tigre, Gato, Serpiente, Cigüeña, Mono, etc; pero también hay escuelas que combinan los estilos de varios animales.


Yongheng Liang (梁永亨), presenta una combinación de estilos observadas de la serpiente, gato y grulla. Los movimientos del gato son suaves, elegantes. Los movimientos de la serpiente combinan suavidad y elasticidad, inmovilidad y rapidez. Los movimientos de la grúa son elegantes y expresivos.

El estilo de la grulla tiene su origen en la Dinastía Tang (618 – 907). Es un momento de prosperidad en la que floreció el comercio y el intercambio cultural con otras partes de Asia. Es probable que su origen se debe a la observación del estilo de lucha del ave que inspiro en desarrollar técnicas similares en el humano.







En la dinastía Quing (1644 – 1911), el imperio manchú invade China desde el norte. Imponiendo peinados a los hombres en larga trenza y cabeza medio afeitada. Se prohíbe enseñar a pelear, lo que lleva a cerrar monasterios y comenzar a enseñar en lo clandestino que lleva a desarrollar estilos más reconocidos como el de  Bai Hok Pai -estilo de la grulla blanca, que tiene una influencia del estilo de Grulla Blanca tibetana (白鶴派). El cual después se consolida localmente dentro de un estilo que se hace llamar Fujian baihe quan (福建白鶴拳) - Grulla blanca de Fujian.

El estilo de la serpiente es llamado Shequan (蛇拳). El estilo es tradicional centrado en la aplicación y la lucha, así como los estilos modernos adaptados para la competencia y el ejercicio. El entrenamiento busca la potencia muscular, la velocidad y la aplicación, y generalmente integran ataques explosivos directos y muchas formas de Wushu que tienen espectaculares técnicas aéreas.

En el estilo del gato en realidad es tomado del tigre de ahí que han surgido varios estilos como el de Fu Jow Pai (虎爪派) - Estilo de Garra de Tigre; Hei hu Quan (黑虎拳) - Estilo del tigre negro; y Hu Quan (虎拳) - Puño de Tigre. La fama del tigre llevo hacia el final de la dinastía Qing (1644-1912), a la conformación de un grupo llamado los Diez Tigres de Cantón, que reunía un grupo de diez de los mejores maestros de las artes marciales chinas en la provincia de Guangdong (Cantón).

El Kung-fu se extendió hacia los países de oriente como Corea, Japón y las islas de Okinawa. En estas islas había contacto con China debido a las relaciones comerciales y emigraciones provocadas por las guerras o regímenes autoritarios políticos. La llegada del Kung-fu se fusiono con el arte de lucha okinawense, dando lugar a estilos que se nombraban por términos chinos según su origen o técnica: shorin = shaolin"; “kempo = quanfa = kungfu”; to-de/ tuidi/ to-de/ Shuri-Te = mano china; tang soo do / tangsudo = “camino de la mano china”; "三戰 sān zhàn = sanchin" forma del estilo de la grulla de Fujian).

Referencias y fotografías

She mao he hun xing quan

jueves, 5 de agosto de 2021

Karate en Tokio 2021: Olímpicos 2020

El karate hizo el 05 de agosto su primera aparición en el programa de los Juegos en Tokio 2020, con hombres y mujeres compitiendo en torneos de kata (formas) y kumite (combate) en el Nippon Budokan, hogar espiritual de las artes marciales japonesas y una sede heredada de los Juegos de Tokio de 1964.
El karate desde 1970 se trato de incluir en los Olimpicos, sitacuioon que no fue favorable hasta que en el 2015, el Comité Organizador de Tokio 2020 propuso la inclusión del karate como uno de los cinco nuevos deportes, una decisión que fue aprobada por el Comité Olímpico Internacional. El programa de la competición consiste en 

 • Kata (Hombres/Mujeres). Los competidores eligen la kata que exhibirán de entre las 102 reconocidas por la Federación Mundial de Karate. En enero de 2019 se adoptó un sistema de puntuación que consiste en que siete jueces, pero se desechan las dos mejores y las dos peores notas. Las tres que quedan en el medio se suman para determinar la puntuación final. La decisión comprende demostrar la fuerza, la velocidad, el ritmo, el equilibrio y la potencia de los golpes y patadas; la solidez, la claridad y la fuerza de los movimientos; y la expresión adecuada del significado de cada técnica. 

 • Kumite. Aquí dos karatekas se enfrentan en un área de competición de 8m x 8m. Los atletas deben dar una serie de golpes en el área objetivo del cuerpo de su oponente con energía y precisión. Los ataques con la forma adecuada, potencia y control suman entre uno y tres puntos. Un competidor gana acumulando ocho puntos más que su oponente durante el combate o logrando más puntos que su oponente en el tiempo asignado (tres minutos). 

En caso de empate, el competidor que se anotó el primer punto es el ganador. Si ninguno suma, el vencedor será declarado por decisión de los jueces. Hay tres categorías de peso (Hombres -67kg, -75kg, +75kg / Mujeres -55kg, -61kg, +61kg). Los Juegos de Tokio 2020 contarán con 80 karatekas, de los cuales diez competirán en cada una de las ocho categorías (dos de kata masculina y femenina, y tres competiciones de kumite masculinas y femeninas). 

La clasificación de los deportistas para Tokio 2020 se determinará por los rankings internacionales en los años previos al debut Olímpico y cada país puede competir solo con un atleta. Calendario Tokio 2020 Karate 

 DIA               HORA      EVENTO    MOD.        FASE 
5 de agosto     03:00h      Kata            Femenino     Kata 1     
5 de agosto     03:20h      Kata            Femenino     Kata 1 
5 de agosto     03:40h      Kata            Femenino     Kata 2 
5 de agosto     04:00h      Kata            Femenino     Kata 2 
5 de agosto     04:25h      Kata            Femenino     Ronda de Ranking - Pool A 
5 de agosto     04:37h      Kata            Femenino     Ronda de Ranking - Pool B 
5 de agosto     07:53h     Kumite -67kg Masculino Ronda eliminatoria - Pool A 
5 de agosto     10:00h     Kumite -55kg Femenino Ronda eliminatoria - Pool A 
5 de agosto     12:50h     Kata              Femenino     Final 
5 de agosto     13:05h     Kumite -67kg Masculino Semifinales 
5 de agosto     13:22h     Kumite -55kg Femenino Semifinales 
5 de agosto     13:40h     Kumite -67kg Masculino Final 
5 de agosto     13:50h     Kumite -55kg Femenino Final 
6 de agosto     03:00h     Kata              Masculino     Kata 1 
6 de agosto     03:20h     Kata              Masculino     Kata 1 
6 de agosto 03:40h         Kata          Masculino         Kata 2 
6 de agosto 04:00h         Kata          Masculino         Kata 2 
6 de agosto 04:25h         Kata          Masculino         Ronda de Ranking - Pool A 
6 de agosto 04:37h         Kata          Masculino         Ronda de Ranking - Pool B 
6 de agosto 07:19h         Kumite -61kg Femenino     Ronda eliminatoria - Pool A 
6 de agosto 07:33h         Kumite -61kg Femenino     Ronda eliminatoria - Pool B 
6 de agosto 11:59h         Kumite -75kg Masculino     Ronda eliminatoria - Pool A 
6 de agosto 12:13h         Kumite -75kg Masculino     Ronda eliminatoria - Pool B 
6 de agosto 12:50h         Kata          Masculino           Final 
6 de agosto 13:13h         Kumite -61kg Femenino     Semifinales 
6 de agosto 13:30h         Kumite -75kg Masculino     Semifinales 
6 de agosto 13:40h         Kumite -61kg Femenino     Final 
6 de agosto 13:50h         Kumite -75kg Masculino     Final 
7 de agosto 08:59h         Kumite +61kg Femenino     Ronda eliminatoria - Pool A 
7 de agosto 09:13h         Kumite +61kg Femenino     Ronda eliminatoria - Pool B 
7 de agosto 11:49h         Kumite +75kg Masculino     Ronda eliminatoria - Pool A 
7 de agosto 12:03h         Kumite +75kg Masculino     Ronda eliminatoria - Pool B 
7 de agosto 12:28h         Kumite +61kg Femenino     Semifinales 
7 de agosto 12:45h         Kumite +75kg Masculino     Semifinales 
7 de agosto 12:55h         Kumite +61kg Femenino     Final 
7 de agosto 13:05h         Kumite +75kg Masculino     Final 

Cuál es el futuro del karate para los próximos juegos Olímpicos. En palabras de Sandra Sánchez: "No es justo que la historia olímpica del kárate acabe aquí". Esto es porque para los próximos Olímpicos, el Karate quedo fuera. 


La española Sandra Sánchez se convirtió este jueves en la primera campeona olímpica de Karate de la historia; al imponerse en la modalidad de Kata, superando a la japonesa Kiyou Shimizu en la final, en el Nippon Budokan de Tokio. La española consiguió una puntuación de 28,06, frente a los 27,88 puntos logrados por su rival, mientras las medallas de bronce fueron para la hongkonesa Mo Sheung Grace Lau y la italiana Viviana Bottaro.

¿Para que hacer examen de karate?

Para  el alumno, en la mayoría de los casos, especialmente los jóvenes, es un elemento motivador y aspiracional. En los adultos, el  examen ...